Pásky - farebné pásky pre bolesti a podvrtnutie

V súčasnosti existuje mnoho spôsobov obnovy zdravia bez akýchkoľvek operácií a dokonca aj terapeutických postupov. Jednou z takýchto metód je nahrávanie, ktoré zahŕňa aplikáciu špeciálnych pások na kožu. Takáto páska sa nazýva páska a jej vlastnosti sa môžu zdať neuveriteľné. Mnohí lekári však v mnohých prípadoch používajú nahrávanie a dôrazne odporúčajú použitie pások na obnovenie tela.


Čo je to?

Technológia moderného nahrávania bola vynájdená v sedemdesiatych rokoch. Metódu vytvoril japonský terapeut a výskumník Kenzo Kase, ktorý sa v tom čase spoliehal na vlastnosti športových pások. Káza vyvinula techniku ​​kinezioterapie a tým urobila skutočný prielom v posttraumatickej medicíne.

Teyp je stuha z bavlnenej tkaniny. Na jednej strane má adhézny náter, ktorého vytvorenie využíva špeciálne akrylátové lepidlo, ktoré je hypoalergénne. Dostupná pásková páska v roliach rôznych farieb. Na prvý pohľad sa môže zdať, že ide o obyčajnú omietku, ale teip má svoje vlastné vlastnosti.

Pásky sú extrémne elastické - elasticita je 140% - 190%. Preto je elasticita tejto pásky čo najbližšie k parametrom ľudskej kože. Toto je prvý rozdiel pásky od štandardnej náplasti. Druhý sa týka použitia pások. Páska je tak tesne priliehajúca k pokožke, že sa pri nosení takmer necíti. Pásku nie je možné zobrať niekoľko dní, v niektorých prípadoch môže byť použitie jedného segmentu až týždeň.

Pod vplyvom tepla vychádzajúceho z kože je páska schopná natiahnuť až 90% pôvodnej dĺžky segmentu. Pomocou týchto pások sú lekári schopní vykonávať fyzioterapeutické postupy bez akýchkoľvek ťažkostí pre pacientov. Navzdory svojej pružnosti majú lepiace pásky dostatočnú trvanlivosť a spoľahlivo fixujú tie oblasti pokožky, na ktoré sú aplikované.

Typy pások a efekty aplikácie

Pásky sú široko používané nielen na terapeutické účely, ale aj v takých oblastiach medicíny, ako je kozmetika, stomatológia, športová medicína a pediatria. Dnes existujú tri hlavné typy pások. Medzi nimi sú:

Najmodernejšia verzia sa považuje za presne kinesio-tape, ktorá bola vyvinutá japonským vedcom. To vám umožní pracovať na väzoch, ako aj na nasledujúcich systémoch:

Lekári používajú metódu nahrávania na stimuláciu lymfatického prietoku, prinášajú väzy a svalové tkanivo do správneho tónu, zlepšujú držanie tela a tiež znižujú bolestivé pocity pacienta. Kinezioterapia má niekoľko výhod oproti iným typom pások. Faktom je, že kinesio pásky sú o niečo lacnejšie ako štandardné elastické náplasti. Používajú sa dlhšie a naučiť sa ich držať na koži je jednoduchšie ako iné typy pások.

Lekári si všimli vysokú účinnosť kinesiotipingu. Vzniká v dôsledku jedinečného pôsobenia samotných pások. Páska na koži ju trochu oneskoruje kvôli svojej pružnosti a poskytuje:

  • aktivácia toku lymfy a krvného obehu;
  • svalová stimulácia;
  • zníženie bolesti;
  • prispôsobenie svalového pohybu správnym smerom.

V dôsledku traumy, kontúzie, rozťahovania sa okamžite narušuje aktivita obehového systému a prúdenie lymfy. Hematómy vyplývajú zo stagnácie krvi v poškodenej oblasti. Po nanesení pásky na pokožku sa zväčšuje priestor medzi bunkami, čo umožňuje, aby lymfa a krv obnovili pohyb cievami. Okrem toho lepiaca páska vytvára efekt masáže, čo tiež prispieva k normalizácii týchto procesov.

Svaly môžu začať zraniť z rôznych dôvodov. Teip umožňuje relaxáciu svalového tkaniva a optimálne vnímanie záťaže. Preto lekári odporúčajú používať pásku nielen na odstránenie bolesti, ale aj na prevenciu rôznych poranení.

Úľava od bolesti je ďalším efektom pásky. Mikromasáž a sťahovanie kože podporuje správne rozloženie lymfatických tokov a svaly už nevnímajú tlak edému alebo zápalu. Preto pri použití pások mizne bolestivosť veľmi rýchlo.

V dôsledku poranení dochádza k nerovnováhe svalov a z hľadiska fyziológie sa začínajú pohybovať nie v smeroch, ktoré im príroda určila. Vďaka správnemu prekrytiu inhibuje teip nesprávny priebeh pohybu a nasmeruje svaly do správneho vektora.

Ako nalepiť pásku?

Aplikovať pásky na kožu by mali byť správne, inak hrozí, že osoba nedosiahne požadovaný účinok. Preto odborníci, ktorí odpovedajú na otázku "ako lepiť pásku", odporúčajú vyhnúť sa samo-prekrývajúcim sa páskam na tele, alebo vám radia, aby ste sa zoznámili s hlavnými typmi aplikácií pre konkrétnu príležitosť. Existujú však určité techniky, ktoré potrebujú poznať každú osobu, ktorá sa rozhodla použiť tento nástroj.

  • Pre väzy. Páska sa natiahne takmer na polovicu a potom sa nalepí na väzy. Pri upevňovaní koncov sa nerozťahujú.
  • Pre tok lymfy. V tomto prípade sú pásky narezané na niekoľko pásov, pričom koncová pevná látka zostáva. Lepidlo sa lepí bez rozťahovania, po ktorom sa pásiky rozprestierajú na kožu v smere lymfatických línií.
  • Pre svaly. Pásky sa nanášajú na pokožku s miernym roztiahnutím. Sú navrstvené pozdĺž svalových línií a závisia od toho, ktorý sval by mal byť držaný s páskou.
  • Na opravu. Pri dostatočne silnom roztiahnutí sa na kožu nanesie kúsok pásky v oblastiach, ktoré je potrebné opraviť. V tomto prípade sa konce pásky držia, aby sa zabránilo ich napätiu.

Pravidlá pre nanášanie lepiacej pásky zahŕňajú požiadavku zaokrúhľovania rohov pásky, ale veľa závisí od účelu lepenia.


Kde kúpiť pásku?

Napriek tomu, že dnes je kinesiotap veľmi populárny, ani zďaleka nie je možné ich nájsť. Prakticky sa nevyskytujú v oknách lekární a špecializovaných obchodov. Ale ak potrebujete pásku, môžete si ju kúpiť v internetovom obchode Athleticmed.ru, ktorý ponúka produkty z kategórie športovej medicíny. Tu nájdete stuhy rôznych farieb a úrovní pružnosti. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa pások, manažéri obchodov im môžu kedykoľvek odpovedať a pomôcť vám správne sa rozhodnúť.

Materiál tohto článku je vlastníctvom spoločnosti Unisport LLC, kopírovanie je zakázané.

http://athleticmed.ru/articles/tejpy-tsvetnye-lenty-ot-boli-i-rastjazhenij/

Kinesio Ťažká omietka

Kĺby a väzy zranené pri športe alebo každodennom živote vyžadujú podporu. Je možné ho získať pomocou pásky Kinesio. Kinesio tape - náplasť pre poranené časti tela

Kinesio tape - čo to je?

Páskový nástroj kinesio (páska kinesio) je elastická kineziologická páska (náplasť) alebo lepiaca bavlnená bandáž. Hlavnou úlohou takéhoto zariadenia je upevnenie a podpora poškodených šliach, svalov alebo väzov.

Lekárska omietka môže byť rôznych typov a farbív. Dobre drží zranené oblasti a opakuje všetky krivky ľudského tela. Táto vlastnosť umožňuje jeho využitie ako v športe, tak aj v zdravotníctve, ako aj v každodennom živote.

Pásky majú niekoľko výhod:

  • nebránia pohybu;
  • nespôsobujú nepohodlie a nepohodlie;
  • nebráni vniknutiu dostatočného množstva vzduchu do pokožky;
  • nevyvolávajú alergické reakcie;
  • kvôli pružnosti opakujte všetky pohyby ľudského tela;
  • podporu svalov počas celého týždňa 24 hodín denne.

Kineziologické pásky sú vodotesné, čo umožňuje ich použitie pri plávaní.

Zloženie náplasti

Lepiaca náplasť na kineziologické nahrávanie pozostáva z:

  • 90% bavlna vysokej kvality;
  • 10% spandex;
  • lepiaci gél (akrylové lepidlo).
Kinesio omietka je založená na bavlne

Kombinácia oboch zložiek vytvára elastickú základňu na udržiavanie poškodených oblastí bez poškodenia a akékoľvek nepohodlie počas aktívnych pohybov.

Zloženie náplasti je hypoalergénne. Materiál je priedušný a príjemný pre telo.

Kde kúpiť a cenu

Zdravotnícke zariadenie je možné zakúpiť online prostredníctvom oficiálnej webovej stránky výrobcu alebo online lekárne.

Cena odplaty závisí od jej účelu:

  • na krku (trauma väzov krčnej chrbtice) - od 300 r.
  • na ramene (pohmoždený alebo vymknutý ramenný kĺb) - od 240 p.
  • pre zranenia rúk - lakťov, natiahnuté v rukách (na zápästí) - od 290 r.
  • na kolene (na kolennej kompozícii, aby sa upevnili poškodené väzy alebo svaly) - od 420 p.
  • pre nohy - poškodenie členka - od 410 r.;
  • so sťažnosťami na bolesť v nohe - s podpätkom päty - od 370 s.
  • na kyčle - vymknuté svaly, roztrhané väzy, bedrové kĺby - v priemere 560 str.

Na zadnej strane sú pásky. Ich náklady začínajú od 285 str.

Kinesio páska pre zranené väzy krčnej chrbtice

Typy pásky

Plastové pásky sa môžu líšiť farbou, materiálom a všeobecným použitím. Niektoré typy sú vhodnejšie pre svaly, iné pre kĺby. Existujú špeciálne náplasti pre športovcov a sú tu pásky so širokou škálou indikácií a môžu byť použité ako v športe, tak v medicíne a každodennom živote.

Hlavné typy kineziologických pások:

  1. Kinesio pásky v roliach - najekonomickejšia možnosť. Lepiace obväzy sa široko používajú v medicíne av každodennom živote.
  2. Rámové pruhy. Výhodou je jednoduchosť použitia a možnosť aplikovať fixáciu na ktorúkoľvek časť tela. Tenké pásky sa lepia v súhrne a oddelene.
  3. Lekárske náplasti pre citlivú pokožku. Nevyvolávajte podráždenie, sú dostupné v rolkách a jednotlivých pásoch rôznej hrúbky. Jediný rozdiel oproti bežným pásom je menšia konštrukčná podpora kĺbov a svalov.
Kinesio páska omietky v rolke

Ďalším typom lepiacej náplasti pre kineziologické pásky sú kinesio pásky pre samostatné časti tela:

  • na lakte;
  • na kolene;
  • na spodnej časti chrbta;
  • na prstoch;
  • na bruchu, späť.

Ak chcete správne určiť bod, musíte sa poradiť s odborníkom. Lekárske alebo športové náplasti sa vždy vyberajú individuálne.

Kinesio tape - ktorý z nich je lepší?

Všetky kineziologické pásky sú si navzájom podobné hlavnou činnosťou - fixujú a podporujú poranené oblasti.

Medzi najúčinnejšie a najspoľahlivejšie pásky patria tieto značky: t

  1. BBtape - športové a lekárske pásky tejto spoločnosti majú vysoko kvalitný materiál, ktorý vám umožní spoľahlivo udržiavať poškodené miesta tela;
  2. Rocktape - športové náplasti s vysokou odolnosťou, ktoré sú široko používané v športe a každodennom živote, majú väčšiu odolnosť počas fyzickej námahy a odolnosti voči opotrebeniu;
  3. Kinesio páska sfm - anestetiká a fixačné pásky, dobre pomáhajú pri strečovaní, majú vysokú priľnavosť (umožňuje to bez ďalšieho nanášania špeciálneho lepidla);
  4. Kinexib pro je efektívna páska so širokou škálou aplikácií, ľahko sa používa a je dostupná podľa cenovej kategórie.
Náplasti BBtape sú vysoko kvalitné.

Indikácie pre nahrávanie

Pásky Kinesio sa používajú na ošetrovanie poranení a na prevenciu poranenia určitých častí tela.

Kineziologické nahrávanie je dôležité v nasledujúcich situáciách:

  • pri osteochondróze - náplasť pomáha zmierniť stav pacienta s herniou chrbtice, výčnelkami, vertebrálnymi dislokáciami a vážnymi komplikáciami ochorenia (lumbago, sciatica);
  • s kŕčovými žilami - pomáha znižovať zaťaženie oslabených stien ciev a stimuluje ich tón;
  • periartróza lopatky - svalové napätie, ruptúra ​​väzov a šliach;
  • paralýzu a parézu spojenú s poruchami centrálneho alebo periférneho nervového systému;
  • zápal periosteu;
  • s podpätkom päty.
Pásky Kinesio sú vhodné na liečbu svalového napätia.

Okrem ochorení pohybového aparátu je elastická páska účinná aj pri bolestiach hlavy, bolestivých obdobiach, nepohodliach v dolnej časti chrbta a hrudníku počas tehotenstva.

Okrem toho je lekárska lepiaca náplasť nepostrádateľným nástrojom na mechanické poškodenie:

  • podvrtnutie;
  • hematómy, podliatiny mäkkých tkanív;
  • opuch;
  • subluxácie, prsty, rameno alebo členok.
Nástroj sa používa ako podpora pre športovcov, ktorí sú často vystavení zraneniu (pri hraní volejbalu, futbalu, basketbalu, plávania, tenisu).

Princíp Kinesio Tap

Lekárska omietka sa používa na opravu boľavé miesto, ktoré bolo zranené v dôsledku hrania športu alebo doma. Hlavným účinkom elastického zariadenia je podoprenie zraniteľnej časti tela bez obmedzenia obvyklých pohybov tela pacienta.

Ako funguje kineziologická páska:

  • zvyšuje pokožku nad boľavé miesto, čo umožňuje zlepšenie krvného obehu v miestach, ktoré dostali modrinu, a zlepšiť lymfatické prúdenie;
  • pevne drží slabé miesta, vykonáva spoľahlivú fixáciu kĺbov, väzov a šliach;
  • znižuje zápalový proces a zmierňuje nepríjemné pocity bolesti;
  • odstraňuje opuch v mäkkých tkanivách.
Princíp fungovania pásky Kinesio

Vďaka pružnosti a pevnosti pásky zabraňujú preťaženiu svalov a prispievajú k rýchlej obnove postihnutých oblastí.

Návod na použitie pásky Kinesio

Výsledný účinok závisí od správnosti lepenia zdravotníckej (športovej) pásky. Preto je dôležité vedieť, ako sa pripraviť na nahrávanie, ako správne aplikovať omietku a koľko ju možno využiť. Pred použitím tohto spôsobu liečby odborníci odporúčajú školenie.

Prípravná fáza

Uloženie pásky vyžaduje určitú prípravu zranených oblastí.

  1. Oholte si vlasy na miestach, ktoré sú predmetom nahrávania.
  2. Na vyčistenie pokožky od obsahu tuku, vlhkosti. Aby ste to dosiahli, utrite požadované miesta bavlnenou podložkou namočenou v alkohole alebo špeciálnym roztokom.
Len na suchom a čistom povrchu, omietka pre kineziologické lepenie pevne fixuje oslabené oblasti.

Všeobecné odporúčania

Všeobecné tipy na použitie pások:

  1. Odstránenie podstavca papiera. Páska musí byť držaná na sebe bavlnenou stranou, aby sa uľahčilo odstránenie papierovej vrstvy.
  2. Koniec pásky, ktorý by mal upevniť zariadenie, je lepidlo bez napätia.
  3. Aby sa zvýšila účinnosť lepiacej pásky, mali by byť uzamykacie konce zaoblené. To má predĺžiť dobu trvania náplasti.
  4. Pri lepení pásky kinesio je dôležité zabrániť vráskam, inak sa môže objaviť vyrážka. Okrem toho, voľné nasadenie náplasti znižuje účinnosť takejto terapie.
  5. Páska je lepšie pripojená k pokožke, ak je zahrievaná. Je dôležité používať zdroje tepla opatrne, aby nedošlo k presušeniu epidermy.
  6. Všetky pásky sa lepia len na dĺžku. Keď sa vyžaduje tenký pásik, môže sa narezať, ale aj na dĺžku.
Lepidlo musí byť zlepené pozdĺž dĺžky svalu.

Lekárske alebo športové náplasti sa zvyčajne lepia ľahko. Pre pevné uchopenie pokožky kohútikom je dosť dobrý na to, aby sa trel fixný obväz. Pomôže to zahriať lepidlo a bezpečne pripevniť lepiacu pásku k poranenému povrchu.

Ak chcete opraviť poškodené časti tela, bude to robiť. Odlišuje sa len spôsob nanášania plastovej pásky.

Natieranie štetcom

Na odstránenie asymetrie kĺbov alebo na opravu polohy ruky pomocou náplasti potrebujete:

  • zdvihnite pásku dlhú 45–55 cm;
  • vezmite svoju ruku čo najviac a otočte svoju dlaň hore;
  • lepiacu pásku na úrovni zápästia striktne uprostred;
  • Napätie sa uskutočňuje vo forme špirály smerom k ramennému kĺbu.

Manipuláciu je ťažké vykonávať samostatne, preto je lepšie vyhľadať pomoc od špecialistu.

Kinesio páska pomáha s dislokáciami rúk

Uloženie pásky na premiestnenie kolenného kĺbu

Dislokácia lakťového kĺbu sa lieči nasledovne:

  • Budete potrebovať 2 pásky s dĺžkou 15–20 cm;
  • ohyb ramena v lakte pod uhlom 90 stupňov;
  • upevnite stred prvej náplasti na spodnej časti lakťového kĺbu (proximálna časť ulnárnej a radiálnej kosti) a upevnite konce bez napnutia na mediálnu a laterálnu stranu distálneho humeru;
  • Upevnite stredné 2 prúžky na distálnu časť humeru pod kolenným kĺbom a upevnite konce (bez napätia) na bočnú a mediálnu stranu proximálnej časti polomeru a ulna.
Týmto spôsobom je možné liečiť kontúziu alebo hematóm mäkkých tkanív v oblasti lakťov. Kinesio páska pomáha s lokálnymi dislokáciami

Nahrávanie na bolesti hlavy a necitlivosť paží

S pomocou kinesio pások, môžete odstrániť slabosť a necitlivosť v ruke a prstoch, znížiť prejavy bolesti počas migrény.

Ako sa prihlásiť:

  • potrebujete pásku v tvare Y;
  • upevnite základňu pod lakeť a spustite pásku pozdĺž ramena do oblasti lopatky;
  • horný koniec pásky je pripevnený pozdĺž trapezius svalu a dolný koniec naprieč.

Nahrávanie s kŕčovými žilami

V prípade kŕčových žíl je vhodné 5 cm široké a 2 m dlhé. Pás by mal byť narezaný na značenie na 4 identické pásky, pričom by mal zostať spoločný základ. Lepidlo by malo byť v polohe na bruchu. Pripevnite základňu k vnútornej strane stehna a zabaľte nohy (striedavo).

Páska Kinesio je vhodná na liečbu kŕčových žíl

Uloženie pásky na nohu s podpätkom päty

Ošetrenie päty má niekoľko spôsobov:

  1. Použite úzke náplasti. S ich pomocou sa tenké prúžky priečne prekrývajú na miestach bolesti a tvoria hviezdičku.
  2. Použitie širokých pásiem. Potrebujú prilepiť vo forme kríža. Jedna páska zakrýva pätu a natiahne sa na prsty (v tejto zóne ju môžete rozrezať na 4 prúžky). Druhá je fixovaná v strede nohy a zobrazená na vonkajšej časti nohy.

Natiahnutie päty môže znížiť zápal a bolesť v mieste poranenia.

Na liečbu ostroh treba lepidlo prilepiť vo forme kríža na päte

Spinálne pásky

Pri osteochondróze chrbtice sa používajú 2 priamky a jedna páska v tvare Y.

Technika prekrytia:

  • pruhy sú položené po chrbte po stranách;
  • napätie pri pripájaní pásky k telu by sa malo maximalizovať.
Páskovanie pomáha zmierniť bolesť a zmierniť zápal v krčných, hrudných a bedrových oblastiach.

S chrbtice hernie v bedrovej oblasti, páska zmierňuje svalové napätie a zmierňuje bolesť. Pre manipuláciu budete potrebovať 4 náplasti dlhé 18-25 cm.

Ťahanie chrbtice znižuje bolesť a napätie vo svaloch.

Ako sa prihlásiť:

  • pacient sa musí čo najviac nakloniť dopredu (zo stojacej polohy);
  • špecialista nalepí prvý kus obväzu pozdĺžne na sval, ktorý sa podieľa na narovnávaní chrbtice, a stred pásky je pripevnený presne na prietrž;
  • druhá náplasť sa aplikuje horizontálne (mal by dostať kríž);
  • 3 a 4 poklepaním šikmo.

Prúžky by mali tesne priliehať k pacientovi. Ak po narovnaní do pôvodnej polohy je páska pokrytá záhybmi, znamená to, že koža (spojivové tkanivo) je zvýšená a páska je správne aplikovaná.

Pásky

Pre bolesti kolena spôsobené:

  • opotrebovanie kĺbu v dôsledku veku;
  • chirurgický zákrok na odstránenie menisku;
  • domáce modriny a zranenia počas tréningov.

Aby bola fixácia efektívna, musíte znížiť 2 záplaty tak, aby boli písmená Y. Základ pásky by mal byť upevnený nad kolenným pohárikom a samotný obväz by mal byť prilepený okolo pohára. Súčasne je koleno ohnuté. Druhá páska je upevnená ako prvá, ale základňa je pripevnená pod kolenným krytom.

Pre vizuálny príklad sú na fotografii zobrazené všetky metódy prekrývania kineziologických pások.

Páskovanie rýchlo zmierni bolesť kolena

Koľko sa nosí?

Všetky pásky je možné nosiť maximálne 5 dní. Pásky sú vodotesné, takže sa môžu osprchovať, plávať. Toto nemá vplyv na hlavnú činnosť zariadenia. Trvanie liečby lekárskymi alebo športovými náplasťami závisí od zranenia alebo choroby av priemere môže byť od 3 do 8 týždňov. Okrem toho by sa mal každý 3-5 dní zmeniť na nový. Opakované používanie použitých pások je zbytočné.

Nahrávanie počas tehotenstva

Počas tehotenstva môže žena pociťovať bolesť chrbta a ťažký opuch dolných končatín.

Páska Kinesio je schopná zmierniť stav v takých situáciách, ako sú:

  • opuch nôh a členkov;
  • bolestivé nepohodlie v chrbte.
Páska Kinesio sa môže používať počas tehotenstva.

Pásky poskytujú nielen ošetrenie, ale tiež podporujú pestovanie brucha. Hlavnou vecou je použitie kinezioterapie po konzultácii so svojím lekárom.

Ako odstrániť pásku

Lekárske ošetrenie po niekoľkých dňoch nosenia je možné bezpečne a bezpečne odstrániť. Hlavnou vecou je dodržiavanie hlavných odporúčaní odborníkov.

  1. Ak chcete odstrániť pásky, musíte pásku namočiť špeciálnou tekutinou. Po 5–10 minútach pomaly oddeľte základňu náplasti a pomaly ju zvinúť do zvitku, bez trhania.
  2. Páska musí byť odstránená pomaly v miernom uhle za rastom vlasov. Ak sa nepoužije špeciálny roztok, po odstránení náplasti sa má pokožka ošetriť výživným krémom.
Na odstránenie náplastí použite špeciálny sprej.

Kinesio pásky sú široko používané v medicíne a športu. Tento nástroj pomáha pri osteochondróze chrbtice (prietrže, výčnelky, dislokácia vertebrál), poranení ramena, kolenných a lakťových kĺbov, rôznych druhov výronov. Správne uloženie takýchto pások pomáha zlepšiť krvný obeh, zmierňuje bolesť a urýchľuje proces regenerácie v zranených oblastiach.

Recenzia pacienta

„S ďalším zranením kolena som sa obrátil na fyzioterapeuta. Navrhol alternatívu k nepohodlnej bandáži - kinezioterapii. Lekár mal diplom v tejto oblasti. Rýchlo a profesionálne položil na koleno niekoľko stuh. Som spokojný s výsledkom, pretože omietka nebráni pohybu a dobre sa uľavuje. “

„Pri osteochondróze chrbtice spôsobili farmaceutické prípravky krátkodobý účinok. Známe zázraky zázrakov. Po konzultácii s lekárom som začal používať pásky BBtape. Teraz môžem pokojne spať a fyzická námaha mi nespôsobuje pekelné bolesti. 4 až 5 dní nosím omietku, po ktorej lekár uloží novú. “

„Neustále navštevujem kozmetičku. Akonáhle som bol ponúknutý inováciu - nahrávanie krku a tváre. Už 5 dní nosenia, moje vrásky sa znížili, opuchy a tašky pod očami, koža na krku je viditeľne omladená. A nedávno som išiel k lekárovi s problémami kŕčových žíl, takže mi tiež odporúčali mať takéto pásky. Som si istý, že výsledok nebude trvať dlho. “

Lekári recenzia

Alexey Alexandrovich (rehabilitátor)

„S kinezioterapiou dlhodobo pracujem a môžem s istotou povedať, že metóda je naozaj účinná. Moji pacienti trpia športovými zraneniami. Keď obväzy a pravidelné elastické bandáže zasahujú viac ako pomoc. V takýchto prípadoch sú pásky kinesio vhodné na zmiernenie bolesti a podporu zranených oblastí. “

Nina Vitalievna (fyzioterapeut)

„Aplikujem nahrávanie v kombinácii s masážami. Táto metóda pomáha upevniť účinok liečebných procedúr a podporiť svaly (kĺby, väzy, šľachy), ktoré sú oslabené po poranení alebo operácii. Odporúčam pacientom, aby používali pásky kinesio len s pomocou špecialistov, ktorí absolvovali potrebné školenie. “

Užitočná? Zdieľať odkaz

Jedna myšlienka na „Kinesio Tape plaster“

Veľký článok, vďaka! Všetko, čo je potrebné av prípade! Moje obľúbené sú aj kinesio bbtape. Všetky zdravie a menej zranení!

http://chineseplaster.ru/plastyr-kinezio-tejp/

Čo je pásková páska?

Hovorme dnes o športovom vybavení, ktoré prišlo nahradiť starý elastický postroj, menovite pásku. Čo to je a skutočne potrebuje moderného športovca, čo sú a prečo sú potrebné? No, a možno, dáme odpoveď na najdôležitejšiu otázku: kinesio tape tape - naozaj dobrý asistent v tréningu, alebo len raspiarenny kus látky?

Na čo sme?

Pásky sú teda zďaleka nové. Prvýkrát sa o nich hovorilo ako o špeciálnom páse na podporu spojov, takmer pred storočím. Až potom to bol najjednoduchší elastický obväz. Bola použitá len po poranení, a preto by mohla pomôcť fixovať kĺb po dobu fúzie kostí v pohyblivých častiach tela. Avšak, potom jej láskavosť bola zaznamenaná v profesionálnom powerlifting. Vzhľadom na to, čo, ona začala postupne vyvíjať, dosahujúce moderné formy a druhy.

Pokiaľ ide o kinesiotiping, toto je ochranná známka ultratenkých športových pásov, ktoré pomáhajú pri upevňovaní kolena a prakticky neobmedzujú pohyby. Na rozdiel od klasických pások sa v crossfite rozšírila kvôli zachovaniu celkovej mobility pri upevňovaní kĺbov.

Prečo teda potrebujeme pásku v športe?

  1. Upevnenie kolena pred drepom. Na rozdiel od iných typov nie je to športové vybavenie, a preto môže byť použitý v niektorých súťažiach.
  2. Zníženie traumy pri vykonávaní cvičení.
  3. Schopnosť angažovať sa aj pri zraneniach kĺbov.
  4. Umožňuje vyhnúť sa nadmernému treniu v tekutine spoja pri práci s veľkými závažiami.
  5. Znižuje bolesť.
  6. Znižuje možnosť spoločného zvratu a súvisiacich úrazov spojených s týmto aspektom.

Prirodzene, na rôzne účely sa používajú rôzne typy páskových pások. Ako správne používať páskovú pásku a čo je najdôležitejšie - čo si vybrať pre vaše účely? Všetko záleží na tom, čo miesto problém pre vás, a či budete potrebovať prevenciu, alebo naopak - už liečba.

  1. Pre prevenciu perfektnej klasickej pásky.
  2. Pre zvýšenie výkonu v tréningu potrebujete pásku so zvýšenou tuhosťou.
  3. Na ošetrenie pri zachovaní mobility bude ideálnym riešením tekutá páska, ktorá zvyčajne obsahuje aj lokálne anestetikum.

Ako sa prihlásiť?

Všetko je tu zložitejšie. Spôsob nanášania a odstraňovania sa môže líšiť v závislosti od typu pásky. Zvážte, ako správne lepiť pásku klasický dizajn.

  1. Najprv je potrebné upevniť spoj v polohe, ktorá najmenej obmedzí pohyb. Pre kolená - je lepšie vstať a robiť to na svahu.
  2. Potom začneme odvíjať pásku a jemne prilepíme jej okraj k pevnej časti spoja.
  3. Tesne navíjame spoj tak, aby sa vytvorilo napínacie napätie.
  4. Zvyšok pásky je orezaný.

Je tu tekutá páska - čo to je? Zloženie polyméru, úplne identické s klasickou páskou. Jediným rozdielom je, že zamrzne len vtedy, keď sa oxiduje na vzduchu, čo umožňuje jeho aplikáciu na ťažko prístupných miestach, napríklad na nohu, čím sa eliminuje syndróm bolesti bez silného pásu pre nohu.

Špičkové pásky pre šport

Ak vezmeme do úvahy športové pásky v športe, musíte pochopiť, že s rastúcou popularitou týchto výrobkov sa objavilo obrovské množstvo falzifikátov alebo jednoducho produktov nedostatočnej kvality, takže musíte vybrať to najlepšie z najlepších, ale musíte vedieť, či použitie takejto pásky pre svaly súťaž.

http://cross.expert/sportivnaya-ekipirovka/tejp-lenty.html

Čo je to "športová páska" a na čo slúži?

Ak ste na ulici videli bežca alebo športovca s podivnými pruhmi na tele, mali by ste vedieť - videli ste špeciálne športové pásky. Je to niečo ako špeciálne podporné športové oblečenie, ale len strmšie!

Čo je to páska a na čo slúži?

Páska, športová páska (z anglickej pásky) - lepiaca páska z tkaniny, ktorá sa podobá lepiacej omietke, ktorá sa používa na upevnenie alebo podporu spojov. Postup pre aplikáciu pásky sa nazýva nahrávanie alebo nahrávanie. Obväz je vysoko účinný, vysoko presný, individuálny obväz.

Ak ste športovec alebo len beháte veľa a zraníte sa (napríklad strečing), ale musíte pokračovať v tréningu alebo príprave na súťaže, pásky sa stanú vašimi najlepšími priateľmi a podporou. Dobre fixujú spoje, pomáhajú predchádzať zraneniam a urýchľujú proces regenerácie.

Nevýhodou medailonu nahrávania sú zranenia a zhoršenie výkonnosti športovca v prípade nesprávnej aplikácie pásky. Musia byť veľmi kvalitné a aplikované osobou, ktorá je v tejto oblasti dobre oboznámená.

Teraz na predaj nový typ pásky - fyziologické, alebo "kinesio" teip. Nie je to profesionálny teip. Ide skôr o samostatný produkt s novými vlastnosťami, ktorý je určený nielen pre profesionálnych športovcov. Bol vyvinutý v Japonsku v roku 1973 Dr. Kenzo Kase. Vďaka svojmu vývoju bolo možné opraviť zranenia bez chirurgického zákroku.

Účinok kinesia, čiže fyziopapiera na lokálnu oblasť ľudského tela, nie je založený na mechanickej fixácii a podpore, ako je to v prípade klasických športových pások, ale na aktivácii prietoku krvi a prietoku lymfy v lokálnej oblasti vďaka špeciálnej konfigurácii textílie, ktorá má textúru a elasticitu veľmi blízku. živého ľudského tkaniva.

Kinesio pásky pomáhajú predchádzať zraneniam, zlepšujú krvný a lymfatický obeh, zmierňujú bolesť, podporujú rýchlejšie zotavenie z poranení a môžu sa používať vo vode.

Tiež stojí za to platiť za určité kvality pásky. Mali by byť ľahko uvoľniteľné (odvíjanie rolky s trhnutím nie je povolené!), Rýchlo prilepte a neodlúpnite sa počas tréningu, ľahko sa odtrhnite (neustále používanie nožníc robí proces zložitým), je pružný a zároveň dostatočne hustý, aby dobre upevnil svaly.

Pásky sú odstránené nožnicami alebo taporézou, ale najčastejšie je v súprave špeciálna kvapalina, ktorá rozpúšťa lepidlo.

Ako ich používať

Kúpiť pásky nie sú problém. Problém je naučiť sa správne ich aplikovať.

Nahrávanie môže vykonávať iba špeciálne vyškolená osoba, ktorá je oboznámená so základmi anatómie a štruktúry pohybového aparátu človeka. Existuje 1200 spôsobov, ako aplikovať pásky, a aby ste sa naučili, ako to urobiť správne a nie poškodiť seba (alebo inú osobu), musíte absolvovať príslušné kurzy!

Zoznam zdrojov, ktoré ponúkajú nahrávanie kurzov: multitaping.com (Rusko, Ukrajina, Kazachstan), kinesiotaping.com.ua (Ukrajina), nahrávanie workshopov 16. - 17. septembra 2013 v Moskve, kinexib.ru (Rusko), alebo jednoducho Zadajte vyhľadávací dopyt pre semináre alebo nahrávanie kurzov vo vašom meste.

A teraz otázka: „Už ste niekedy používali pásky? A ak áno, aké boli vaše dojmy? “

http://adidas.lifehacker.ru/2013/08/28/chto-takoe-sportivnyj-tejp-i-dlya-chego-on-nuzhen/

Pásková páska

Kineziologické nahrávanie je inovatívny prielom v oblasti športovej medicíny a modernej kozmetiky. Vzhľadom k vysokej účinnosti faktoru kinesio-tap a jeho silný vplyv na svaly, väzy, šľachy a kožu, mnohí už dosiahli úžasné výsledky pri riešení problémov spojených s preťažením svalového tonusu v rôznych častiach tela.

Mimoriadne účinná bola lekárska páska na nahrávanie športovcov s rôznymi úsečkami, získanými počas tréningu. Športové kinesio pásky vo forme elastických adhezívnych náplastí prispievajú k efektívnemu zníženiu bolesti a preťaženiu svalov, ako aj k urýchleniu prirodzenej obnovy svalových vlákien. Mnohí atléti nepredstavujú súťaž bez toho, aby im ukladali kožnú pásku, ktorá sa prekladá z angličtiny ako „páska pre svaly“.

Farmakologické vlastnosti lekárskych pások

V športovej medicíne sa používajú špeciálne adhezívne náplasti ako ďalšie lymfatické drenážne činidlo na maximalizáciu rýchlych výsledkov pri obnovení poraneného svalového tkaniva. Elastické fixačné pásky kinesio môžu eliminovať príčiny, ktoré spomaľujú proces opravy a regenerácie poškodených tkanív. Pri správnej aplikácii kinesio pások počas liečby, osoba cíti významný úľavu v oblasti ošetrovanej oblasti.

Na udržanie rovnakej fyzickej aktivity a prevenciu rozvoja patologických procesov vo svalovom tkanive, bez zastavenia tréningu, lekári odporúčajú použitie športovej pásky. Pomocou elastického materiálu je spoľahlivo upevnená poškodená časť tela.

Okrem ochrannej funkcie má kinesio páska výrazný farmakologický účinok, a to: t

  • účinná regenerácia a hojenie tkanív;
  • urýchlenie lokálnej mikrocirkulácie v ošetrovanej oblasti;
  • obnovenie prirodzenej lymfatickej drenáže problémovej oblasti (odstránenie nahromadenej tekutiny z medzibunkového priestoru);
  • odstránenie bolesti zvýšením prietoku krvi;
  • stimulácia odtoku venóznej krvi;
  • eliminácia zvýšeného svalového tonusu.

Korekcia svalových procesov použitím kinesio pásky ako anestetickej náplasti pre športovcov a bežných pacientov s počiatočným štádiom natiahnutia alebo menšieho poranenia je zabezpečená úspešnou schopnosťou stimulovať receptory pohybového aparátu, ktoré sú zodpovedné za stupeň napätia.

Zloženie, štruktúra a forma uvoľňovania

Pružnosť a štruktúra špeciálnych omietok sú identické s ľudskou pokožkou, preto sa kineziologické nahrávanie úspešne aplikovalo nielen v športe, ale aj v každodennom živote. Pásky Kinesio sú elastické špecializované pásky rôznych farieb, ktoré sú potiahnuté špeciálnym hypoalergénnym lepidlom na báze medicínskeho akrylu. Pod vplyvom telesnej teploty sa aktivuje vrstva lepidla, v dôsledku čoho je omietka pevne fixovaná na pokožke. Pri výrobe kinesio pásky sa používa bavlnená tkanina, ktorá ľahko prechádza vzduchom a vlhkosťou, takže to komplikuje proces tréningu.

Lekárske lymfatické drenážne kinesio náplasti sú k dispozícii ako vo forme špeciálnej cievky, tak v oddelených obalových nádobách. Štandardná dĺžka pásky je od 1 do 5 m. V jednotlivých nádobách sú pásy zvyčajne dlhé 20 cm, hlavný materiál je vyrobený zo 100% bavlny so špeciálnou adhéznou vrstvou hypoalergénneho typu, ktorá sa môže aktivovať pri určitej telesnej teplote.

Štandardná šírka produktu:

  • Úzka - 2,5 cm
  • Stredná (štandardná) - 5 cm
  • Široký - 10 cm

Na našej webovej stránke v sekcii Online Store sa môžete zoznámiť a kúpiť pásky kinesio akejkoľvek veľkosti.

http://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/tejp-lenta-ot-a-do-ja

sporTape.ru

Supermarket Teips SporTape.ru
800 8-800-333-70-82 (Všetky Rusko)
+7 (495) 150 53 82 (Moskva)
+7 (812) 317 33 82 (Petrohrad)

Pásky Kinesio

SporTape.ru | Váš spoľahlivý partner od roku 2012!

Prvý ruský supermarket kinesio pásky všetkých druhov!

Sme radi, že Vám ponúkame široký výber obľúbených, vysoko kvalitných pások a súvisiacich produktov od popredných výrobcov!

Každý klient si bude môcť kúpiť pásku vhodného formátu od nás: štandardný kotúč 5 cm x 5 m, veľký pradienok 5 cm x 32 m, predrezané pásy, hotové aplikácie pre určité časti tela, ako aj krížové pásky z rôznych materiálov: čistá bavlna, bavlna s nylonovými niťami ( s vysokou elasticitou) a obzvlášť odolné pásky pre vodné športy.

Odporúčanie špecialistu nikdy neublíži, najmä pri prvom použití kineziologických pások, ale môžete tiež aplikovať pásky sami, po absolvovaní príslušného školenia alebo po prečítaní návodu / videa na našich webových stránkach!

Páska - kineziologická páska - čo to je?

Kinesio tape - čo to je?

Prečo potrebujete nejaký tip?

  • urýchliť proces regenerácie po zranení (od modrín a jaziev až po poškodenie svalov, šliach, kĺbov)
  • pre rýchlu a účinnú úľavu od bolesti, nepohodlia, svalových kŕčov
  • predchádzať zraneniam, udržiavať fyzickú silu počas stresu a zvyšovať odolnosť, ako aj dosahovať lepšie výsledky počas súťaží

Hlavné účinky pásky kinesio:

  • zmierňuje, zmierňuje kŕče a únavu preťažených svalov
  • znižuje zápal, opuch, opuch
  • zlepšuje krvný obeh a tok lymfy
  • poskytuje konštantnú podporu bez obmedzenia rozsahu pohybu
  • zabraňuje pretiahnutiu a nadmernej kontrakcii poškodených svalov
  • obnovuje silu, zlepšuje pohyblivosť a pružnosť, zvyšuje svalový tonus
  • urýchľuje proces prirodzenej regenerácie mäkkých tkanív
  • poskytuje terapeutický účinok 24 hodín denne pri nosení

Čo odlišuje pásku kinesio od akejkoľvek inej náplasti, obväzu?

Ako si vybrať najlepší tip?

Sortiment nášho internetového obchodu predstavuje popredné svetové značky kinesioteypu, z ktorých každý má svoje vlastné charakteristiky.

RockTape: na zemi aj vo vode

Pásky tejto značky sa nazývajú najlepšie na svete. Dôvody pre takéto vyhlásenia sú jedinečná pevnosť adhezívneho základu, ktorá umožňuje ich použitie pri praktickom športe.

Kinesio: od vynálezcu pások

Tento trik patrí medzi najznámejšie a najobľúbenejšie. Tvorcom tohto časopisu je japonský vedec Kenzo Kase, ktorý založil metódu kinesio taping.

Mueller a Pharmacels: Výber tímu

Pohodlné, spoľahlivé, bezpečné a ľahko použiteľné. Známky sú zvyknuté na športové tímy.

Kintex: nemecká kvalita za skvelú cenu

Bezchybná nemecká kvalita za skvelú cenu. Top predaja a vždy skvelé recenzie.

Poskytuje dodatočnú stimuláciu podkožných vrstiev a účinok mikromasáže.

Ďalšie značky: Intrarich, Kinexib, CureTape, PhysioTape, Nasara

Úplne pracovné značky pásky.

Naším hlavným odporúčaním je vyskúšať každú pásku a vybrať si vlastné!

Ako vybrať veľkosť vodovodu

Dôležitým indikátorom, ktorým je zvolená páska kinesio, je šírka a dĺžka pásky vo zvitku.

5cm x 5m - najbežnejšia veľkosť. Vhodné pre 99% prípadov. Zvyčajne sa aplikuje na krk, chrbát, dolnú časť chrbta, lakte, členky.

2,5 cm x 5 m - úzka páska, ktorá je vhodná na lepenie na prsty, iné úzke miesta, ako aj použitie pre deti.

10 cm x 5 ma 7,5 cm x 5 ma široká. Sú vhodné na poranenie veľkých častí tela, vrátane lymfatickej drenáže. s opuchom kolenných kĺbov.

5cm x 32m - štandardné dlhé pásky.

Predrezané - narezané na pásy 25 cm.

Farba kinesioteypa - to je dizajn ťah. Hoci sa predpokladá, že každý odtieň má psychologický účinok. Napríklad oranžová páska stimuluje aktivitu a modro - upokojuje.

Naše údaje:
LLC "Sportria"
195273, Petrohrad, ul. Rustaveli, dom 13, písmeno A, izba 31N
PSRN 1137847106253

http://www.sportape.ru/

Športová páska

Kinesio tape - lekárska a preventívna náplasť na svaly a kĺby

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Páska kinesio (elastická bandáž z lepidla s nízkou pevnosťou v ťahu) je elastický bavlnený pás vyvinutý na lepkavom základe, ktorý sa používa v športovej medicíne na rehabilitáciu po zraneniach.

Páska kinesio je schopná zmierniť bolesť, znížiť opuchy a výrazne urýchliť proces obnovenia zraneného kĺbu. Teyp môže liečiť bolesti kĺbov alebo svalov bez použitia mastí a tabliet.

Kineziologické vyšetrenie je nevyhnutné, aby aj v prípade zranenia bolo možné dosiahnuť cieľ a získať pozitívny výsledok.

Po nalepení omietky na zranený sval prevezme časť svojej svalovej funkcie, ktorá mu umožní zotaviť sa bez zbytočného stresu. K aktivácii lepidla dochádza v dôsledku telesnej teploty. Jedinečnosť štruktúry obväzu ju robí podobnou ľudskej koži.

Pôsobenie kineziobintu sa vyskytuje na mikroskopickej úrovni, znižuje tlak a bolesť, ako keby zdvíhali kožu cez poranenú oblasť. Po aplikácii dochádza k normalizácii svalových funkcií, uvoľnenie svalov a vymiznutie neuralgie.

Účel použitia

Účel použitia náplasti:

  • zlepšenie krvného obehu a prúdenie lymfy;
  • zmiernenie bolesti;
  • vykonávanie relaxácie hypertonusu alebo stimulácia hypotonických svalov;
  • ochrana pred preťažením svalov;
  • na zmiernenie zápalu;
  • stabilizovať kĺby.

Výhody tejto náplasti sú tiež v tom, že je schopná urýchliť regeneráciu svalov a väzov.

Kinesio patch fixuje svaly na neobmedzený čas bez obmedzenia mobility. Pri ich použití nemusíte používať ďalšie obväzy alebo obväzy.

Ako sa kinesiotape líši od tradičných obväzov

Náplasť sa líši od tradičných športových pások v tom, že je možné nechať ju na koži týždeň, ale nie je opakovane aplikovaná jedna páska.

Športové teyp môže byť použitý opakovane, čo zníži náklady, ak športovec potrebuje len na dlhú dobu opraviť zranené kĺby alebo šľachy počas tréningu alebo výkonu.

Na rozdiel od klasickej elastickej bandáže, ktorá fixuje svaly a kĺby, čím narúša normálnu činnosť väzov, znižuje rozsah pohybu a vedie k necitlivosti, kinesiotap nevytvára žiadne prekážky pre krvný obeh a neobmedzuje pohyby.

Obväz musí byť odstránený ihneď po ukončení tréningu, pretože môže spôsobiť podráždenie pokožky a dokonca aj vysušenie svalov. Páska tiež umožňuje, aby koža dýchala, nie je viditeľná pod oblečením a nie je potrebné ju zobrať ani pri kúpaní. Na rozdiel od podobných výrobkov je hypoalergénny.

Vlastnosti a metódy miešania

Aby ste zistili kvalitu pásky, musíte vidieť, ako sa kotúč odvíja. Mal by sa odvíjať až na koniec bez trhania a napnutia, časť pásky sa odtrhne bez námahy. Pri aplikácii na pokožku netvorí vzduchové záhyby a lepí sa ľahko a včas.

Najdôležitejšia vec pri manipulácii s touto páskou je potreba poznať svalovú anatómiu, pretože musíte zistiť, v ktorej časti kosti alebo kĺbe je poškodený sval pripojený.

Ak chcete správne použiť bod, ktorý potrebujete, postupujte takto:

  1. Určite, na čo sa to robí. V prípade bolesti svalov a kĺbov sa odporúča aplikovať omietku okolo obvodu poranenej oblasti, v ktorej sú bolestivé pocity. Počas užívania náplasti na korekciu postoja detí alebo päty sa musí aplikovať kinesiotap po celej dĺžke chrbtice alebo nohy. Ak je potrebné chrániť svaly pri športe, potom ich prilepte na problémové miesta.
  2. Nadbytočné chlpy v oblasti prekrytia oholte.
  3. Odmasťujte pokožku alkoholom a potom použite pásku.
  4. Po lepení je potrebné čakať pol hodiny, kým lepidlo začne s pokožkou pôsobiť a až potom začne hrať šport.

Užitočné video materiály

Radšej vidieť raz ako desať a čítať. Užitočný výber video tutoriálov, v ktorých môžete nájsť návod na použitie kinesio pásky, overlay metódy, efekty a ďalšie.

Situácie, pri ktorých bude nahrávanie škodlivé

V ktorých prípadoch je lepšie nepoužívať teip:

  • ak sú v akútnom štádiu kožné ochorenia alebo trombóza;
  • pri diabete a zhubných nádoroch je používanie takýchto kohútikov prísne zakázané;
  • kontraindikované v prítomnosti alergickej reakcie na akryl;
  • počas prvého trimestra tehotenstva, s citlivou pokožkou av starobe nie je povolená.

Top 6 Obľúbené produkty

Pomocou štatistík môžete identifikovať 5 najlepších kinesioteypov:

  1. Najviac populárne medzi lekármi a špecialistami dnes je kinesio páska kórejskej produkcie BBTape (Bio Balance Tap). Hlavnými výhodami týchto kinesio pások sú vynikajúca kvalita, nie horšia ako drahšia značka Rocktape, ako aj primeraná cena a najširšia ponuka veľkostí a farieb páskových rolí na trhu (viac ako 25 farieb a rôznych dizajnérskych farieb, vrátane špeciálne navrhnutých pre deti)., V sortimente tejto značky sú aj modifikácie so zosilneným lepidlom (pre vodné športy a intenzívny tréning), nylonom, umelým hodvábom a krížovými pásmi.
  2. Na druhom mieste sa nachádza kórejský Rocktape a US-made teyp, deväťdesiatsedem percent z bavlny,
    Štruktúra tkaniny je hustá a zvlnená. Náplasť je modrá, biela alebo fialová, rolka 5 na 5, vodotesná a hypoalergénna.
  3. Tretie miesto, podľa užívateľských recenzií, prijíma páska Kintex Classic, náplasť je prezentovaná vo veľmi širokom rozsahu farieb. Výrobca tejto náplasti je Nemecko, veľkosť 5 cm x 5 m, 100% bavlna zloženie, čo ukazuje vysokú kvalitu.
  4. Na štvrtom mieste je páska Kinesio Classic 5 cm x 4 m, tkaná omietka, ktorá neobsahuje latex. Skladá sa z väzieb vylepšenej bavlny, nespôsobuje alergickú reakciu. K dispozícii v bielej, čiernej, modrej a béžovej farbe.
  5. Piate miesto obsadili Ares kinesiotypy s elasticitou tridsať percent. Ekologický a bezpečný, bez cudzieho pachu, na báze lepidla.
  6. Finále medzi šiestimi najlepšími je druh patchworku od RockTape s textúrami v zložení, ktoré sa nelíši od základnej náplasti tohto výrobcu. Určený pre šport, v ktorom je práca na vytrvalosti.

Lekárske odporúčania

Z praxe aplikácie

Spätná väzba spotrebiteľov na účinnosť kinesiotipingu.

Napriek tomu, že obväzy kinesio majú rôzne farebné variácie, nemá to vplyv na vlastnosti a funkčnosť.

Aj keď atléti akceptujú, že čierne škvrny sú najviac lepkavé a preto sú uprednostňované pri vodných športoch. Cena kinesiotepypu sa pohybuje od päťsto do ôsmich sto rubľov.

Výhody kinesiotipingu sú zrejmé. Rozsah je tak široký, že je potrebné mať takúto bandáž v lekárni pre každého.

Je vhodný ako prostriedok na nápravu zranení, je schopný odstrániť opuchy a podliatiny, má pozitívny účinok počas nočných kŕčov, koriguje porušovanie pohybového aparátu u detí.

Pásky do kolien: typy, prínosy, indikácie a kontraindikácie

V medicínskej i športovej praxi, aby sa minimalizoval negatívny vplyv zvýšeného stresu na kĺby, sa používajú rôzne metódy imobilizácie a ochrany kĺbov, ako aj fixácia svalov. Existuje značné množstvo rôznych obväzov a svoriek, avšak tieto úpravy sú dosť objemné. Alternatívou k takýmto ortézam je lepenie kolien.

Použitie teipu je predpísané v rehabilitačnom období po operácii, ako aj po poranení kĺbu. Takéto zariadenia sú funkčné, účinné a pomáhajú tak pri liečbe ochorenia, ako aj pri prevencii poškodenia kĺbov.

Vlastnosti lepenia

Obnovenie fungovania poškodeného kolenného kĺbu je dlhý a namáhavý proces, ktorý vyžaduje trpezlivosť a silu. A prvá vec, ktorá je priradená, je minimalizovať zaťaženie kolenného kĺbu. Keď sa všeobecne odporúča exacerbácia artrózy na imobilizáciu kĺbu.

Ale ani úplný odpočinok nedáva záruku úplného odstránenia napätia svalov a väzov. V tomto prípade je potrebné upevniť koleno. A kinesiotipirovaniya pomôže v tomto. Fixácia kolena je tiež potrebná pre športovcov a tých, ktorí musia pracovať dlhé hodiny, aby trávili väčšinu svojho času na nohách. V takomto prípade pomôže lepenie zabrániť vážnemu poškodeniu.

Aby bolo jasnejšie, kinesiotiping znamená použitie špeciálnej bavlnenej pásky na lepkavom základe. Takéto zariadenie sa aplikuje na postihnutú oblasť. Zariadenie môže mať rôzne dĺžky, takže môžete kolenný kĺb bezpečne upevniť.

Technika kineziologického nahrávania je uloženie pások lepkavým základom pozdĺž svalov. Nahrávanie videa pomáha:

  • stabilizácia svalovej podpory;
  • zníženie bolesti;
  • zlepšenie prietoku krvi;
  • odstránenie zápalových procesov;
  • minimalizovať zaťaženie kolenného kĺbu;
  • obmedzenie pohyblivosti zranenej nohy.

Nahrávanie: Odrody

Ortopedické pásky sa výrazne líšia od náplastí a elastických obväzov. Ich hlavnou črtou a výhodou oproti uvedeným prostriedkom je schopnosť pretiahnuť sa a vrátiť sa do východiskovej pozície. Na výrobu lepiacich ortopedických pások používajte bavlnu, aby koža mohla dýchať.

Páska neobsahuje latex, ale bez nej sa zariadenie natiahne na 150%. Okrem toho nie je potrebné odstraňovať pásku pri návšteve bazéna alebo pri sprchovaní. Teyp sa nebojí vody, keď mokrý rýchlo schne, a zároveň nestráca svoje liečivé vlastnosti, ktoré nemožno povedať o elastickom obväze, ani o zvyčajnej omietke.

Páska sa používa v lekárskej praxi už dlhú dobu, ale športovci pôvodne používali pásky, aby zabránili poraneniu svalov a väzov, a potom ich začali používať na liečbu poranení a artikulárnych patológií, najmä artrózy. Existuje niekoľko typov kinesiotipirovaniya:

  • Terapeutický. Technika prekrytia pásky, ktorá sa používa na ošetrenie rôznych poranení. Táto metóda pomáha znižovať tlak na postihnuté koleno a bráni jeho rozšíreniu viac, než by malo byť. Vďaka terapeutickému nahrávaniu je možné minimalizovať pravdepodobnosť exacerbácií a obnoviť fungovanie kĺbu v čo najkratšom čase.
  • Funkčné. Takéto nahrávanie používajú športovci. Táto technika prispieva k vykladaniu svalového a väzivového aparátu, zabraňuje poraneniu menisku. Páska je pripevnená na pokožku každý deň a na celý tréning.
  • Rehabilitácia. Táto metóda je najťažšia. Iný názov pre kinesiotiping. Kombinuje niekoľko techník, ktoré prispievajú k úprave kolenného kĺbu. Technika pomáha uvoľniť svaly, zlepšiť lymfatickú drenáž, eliminovať bolesť, opuchy a opuchy. Okrem toho je kinezioterapia ideálnym spôsobom, ako zabrániť vzniku keloidných jaziev.

Nahrávanie na koleno: indikácie, kontraindikácie, výhody

Lepenie popri prevencii poškodenia sa odporúča na liečbu:

  1. Škody spôsobené priamymi zraneniami.
  2. Patológie muskuloskeletálneho systému, vrátane artrózy.
  3. Výrony, svalové tkanivo, šľachy.
  4. Bolestivý syndróm periartikulárneho tkaniva.
  5. Záchvaty spôsobené zvýšeným zaťažením kĺbov.

Samozrejme, nahrávanie je bezpečné a hypoalergénne. Majú však niekoľko kontraindikácií. Neodporúča sa používať výrobok v prítomnosti:

  • krvácajúce rany, odreniny na páskovej upevňovacej ploche;
  • voľná ochabnutá koža (liečba nebude účinná);
  • alergie;
  • infekčné zmeny vo vláknitých alebo kožných léziách;
  • ochorenia hlbokých žíl.

Tento produkt je oveľa praktickejší ako mnohé ortopedické pomôcky. Okrem toho je vynikajúcou alternatívou obväzov, elastických obväzov, ortéz. Prispieva tak k liečbe poranení svalov a väzov, ako aj k prevencii rôznych poranení.

Páska je oveľa lepšia a efektívnejšia ako vyššie uvedené zariadenia, a to vďaka niekoľkým výhodám.

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

  1. Správne nahrávanie urýchli proces hojenia.
  2. Dĺžka nosenia držiaka v porovnaní s inými pomôckami (obväzy, ortézy, obväzy) sa pohybuje od troch dní do týždňa. To výrazne znižuje počet návštev u lekára, a tým aj náklady na liečbu.
  3. Kineziologické pásky majú podobnú štruktúru ako ľudská dermis, čo umožňuje, aby produkt bral takmer celú záťaž.
  4. Lepenie na rozdiel od imobilizácie pomocou fixačných prostriedkov neimobilizuje koleno.
  5. Koža pri používaní prístroja môže dýchať.
  6. Cena prístroja sa výrazne nelíši od ceny ortéz, obväzov a elastických obväzov.

Niektoré odporúčania týkajúce sa použitia lepiacich pások

Kolenný kĺb je dosť ťažký. Preto existuje mnoho spôsobov nahrávania. Terapeutický alebo profylaktický účinok teipu sa môže dosiahnuť len v prípade vhodného použitia a správnej aplikácie zariadenia.

Liečba kĺbov Viac >>

Každá osoba, ktorá bude prístroj používať, musí byť oboznámená so základnými pravidlami jeho používania a používania.

  • Prvá vec, ktorú musíte urobiť pred nanesením pásky - umyť alebo vyčistiť pokožku. Ďalšie opatrenia sú odmasťovanie a odstraňovanie chĺpkov v oblastiach, kde chcete lepiť pásku. Ak sa ako profylaktické opatrenie použije páskovanie kolenného kĺbu, páska by sa mala jemne upevniť od proximálneho k distálnemu koncu, a ak sa počas ošetrenia vykonáva upevnenie iným spôsobom.
  • Konštrukčné časti na oboch stranách by nemali mať napínanie, inak páska nedrží a nebude vykonávať svoje funkcie.
  • Napínacia sila je určená špecialistom v závislosti od zvolenej metódy páskovania kolenného kĺbu.
  • Po nalepení držiaka ho utrite rukou. Tým sa zabezpečí dokonalá fixácia.
  • Po 45 minútach sa môžete osprchovať alebo športovať. Ak ste urobili všetko správne, počas tried nebudete cítiť žiadne nepohodlie alebo bolesť.
  • Keď dôjde k silnému stláčaniu alebo stuhnutiu kolenných pohybov, odstráňte prístroj a znova ho znovu poklepte na koleno, bez toho, aby ste zlyhali, berúc do úvahy všetky nedostatky.
  • V čase upevnenia prístroja sa uistite, že nevytvára záhyby, nepritláčajte cievy a nervové zakončenia.
  • V prípade zvýšenej bolesti, mravenčenia, plazenia, chilliness, znecitlivenia kože, blanšírovania alebo modrej kože, lokálneho poklesu teploty, pokúste sa uvoľniť napätie pásky alebo odstrániť držiak a poraďte sa s odborníkom.

Zariadenie môže vyzdvihnúť iba kvalifikovaný odborník alebo školiteľ. Nahrávanie sa neodporúča samostatne alebo bez vedomia lekára. Nevhodné použitie lieku môže spôsobiť komplikácie ochorenia.

http://dieta.lechenie-sustavy.ru/osteohondroz/sportivnaya-tejp-lenta/

Viac Článkov O Kŕčových Žíl

  • Ritty.ru
    Lekári
    Dámsky online magazín pre krásne dámyFistula na detskom kňazovi (paraproktálna fistula) zdravie - 03/09/2018 03/09/2018 0 5246
    Mladá matka pozná srdcom každý centimeter tela svojho novorodenca.
  • Ako je vyšetrenie u proktológa pre mužov?
    Komplikácie
    Proktolog je špecialista na diagnostiku, prevenciu a liečbu rôznych patológií hrubého čreva, konečníka, análneho kanála a hrádze. Nižšie nájdete odpoveď na otázku - ako je vyšetrenie u proktológa pre mužov.

Kŕčové žily často vedú k rozvoju trofických vredov. Komplikácie sú veľmi ťažké a zle znášané pacientmi, ak nie sú riadne liečené. Lokálne gély a masti sa často používajú na liečbu liečiv.